进入大学，很多低年级同学都会有些迷茫。环境的改变、交际圈的更新等等情况都令大家有些无所适从。为了帮助同学们调整心态，积极面对大学生活，3月31日下午，美术学院举办心理沙龙——我是谁？沙龙邀请中国柔光指绘艺术疗愈师罗丽冬主讲。19级和20级全体心理委员参加了沙龙活动。
活动伊始，罗丽冬老师让同学们自我介绍、互相交流、活跃气氛，很快，大家彼此熟悉起来。随后，罗老师为大家详细介绍了柔光粉彩艺术，从光影、色彩效果等方面与一般画作进行比较，向同学们提出“我是谁”、“我们是否真正地了解自己”、“我们是否经常否定自己”等一系列问题，从而让大家正视内心的自己。
接下来，罗老师给每人三十分钟时间去完成一张柔光粉彩艺术作品，并透过这些作品了解大家的心理状态。她解释道，通过柔光粉彩艺术绘画，可以让大家更了解自身，更明确自我可能性，更坚定自我人生目标，更乐观向前，让内在心声与梦想更能得以实现。
最后，罗老师建议同学们平时可以通过柔光粉彩艺术绘画缓解内在压力，调整当下状态。现在大学生学习心理压力很大，她鼓励大家将这种方法带给身边更多的人，让更多的人进一步了解自身、发挥自己的潜在能力、坚定地朝着人生目标前进。至此，活动在热烈的掌声中进入尾声，本次心理沙龙圆满完成。
陈姝蓉/文 潘浩楠/图
